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3款过激饮食减肥切莫尝试 不瘦还伤身---------------------------

2019-03-24

导语:饮食减肥是很多女性喜欢使用的减肥方法,更多人为了追求快速减肥的效果使用一些稀奇古怪的饮食法。它们真的有效吗?爱美网小编分享健康饮食减肥常识,3种过激饮食法切莫常识,避免不瘦还伤身。控制饮食可以减...[详细]
美味减肥食谱 对抗水肿塑身形---------------------------

2019-03-24

减肥道路上的MM们总是遇到重重困难,水肿是个大敌,有时明明体重减下来了,身体却显得臃肿,脸色看上去还特别差。就是因为体内过多的水分无法顺利排出,严重影响了身体的代谢跟形体的塑造。今天爱美网小编为大家准...[详细]
常饮红酒有减肥之功效---------------------------

2019-03-24

女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等,然而这些都与新陈代谢延缓有关,这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧,换得美丽的身材吧!红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食...[详细]
运动医学家:锻炼4分钟歇一次---------------------------

2019-03-24

一口气跑一公里,气喘吁吁,以为这样锻炼身体好,殊不知,效果恰恰相反,有时还会受到运动损伤。据英国《每日邮报》1月17日报道,英国斯特林大学运动医学家发现,锻炼时,隔一段时间放松一下,不仅能让肌肉得到更...[详细]
男人不同年龄段该怎样锻炼?---------------------------

2019-03-24

运动让男人强壮又年轻!结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气,而适当合理的运动则是保持男性魅力的一剂良方。不过,男性在不同年龄段健身侧重点也有所不同,美国著名健身杂志《塑形》就专门为...[详细]
警惕骑自行车健身的七大误区---------------------------

2019-03-24

自行车健身有两种。一是健身房的自行车,作为有氧锻炼器械深受年轻人和白领工作人员的欢迎。二是外出骑自行车,但一些误区你知道吗?健身房的自行车健身误区:1.快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机...[详细]
金森饮食

PAJINSENYINSHI

爱上户外运动

妻子是教育局“户外运动协会”的成员,加入协会两年来,通过户外运动,把身体锻炼得棒棒的。协会利用周末休息时间,每月会定期组织登山、长跑等活动,即使在最寒冷的冬天,只要活动没有被取消,妻子都会参加。我深深......[详细]
金森保健

PAJINSENBAOJIAN

冬季减肥成心病 台调查显示女性平均胖3公斤

中新网12月5日电据台湾“中央社”报道,台湾一项网络调查今天(5日)指出,女性冬天平均会胖3公斤,主要原因是天气转冷,食欲旺盛,以及厚厚冬衣让人对身材松懈。开业医美诊所医师焦国丽指出,调查亦发现,高达......[详细]
我院是集医疗、保健、教学、科研为一体的大型现代化专业科研基地。配有各类设备总价值逾2亿元,拥有各类科研专家80多名。医院先后成立了“博士后科研工作站”、“专业医师进修学院”,承担了博士后、博士生、硕士生带教任务。2003年组建了中国国际救援医疗队,先后圆满完成了国家医疗救援任务。2006年被首批评为“全国百姓放心示范医院"...详细
典型病例 DIANXING

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